Вебинар «Маленькое «нет»

В ОКУСО «Центр сопровождения и инноваций» педагог-психолог Константинова С.П. провела вебинар «Маленькое «нет» для специалистов и замещающих родителей.
На вебинаре говорили о том, как подростку отстаивать своё мнение и говорить «нет» в компании сверстников, не теряя себя.

Почему это бывает так сложно?

В подростковом возрасте мнение сверстников становится главным — страх стать изгоем сильнее внутреннего голоса. Добавьте сюда конформизм: желание быть «как все» давит особенно сильно.

А для приёмных детей есть ещё один важный фактор: опыт отвержения, психологической травмы и нарушенная привязанность. Им часто кажется, что «нет» может привести к новому отвержению. И они соглашаются, даже когда внутри всё против.

Как поддерживать подростка и укреплять его способность отстаивать своё мнение?

1) Давайте право на «нет» в мелочах — так тренируется навык отстаивать себя;2) Не обесценивайте страхи ребёнка. Признайте их: «Я понимаю, это правда страшно»;3) Разделяйте поступок и личность: критикуйте ситуацию, а не ребёнка;4) Будьте надёжной базой. Если дома принимают любым — вне дома легче сказать «нет».