​Тренинг «Эмоциональная стабильность» в ОКУСО «Курский СПРЦ "Ресурс"»

В рамках проекта «Создание игротерапевтической службы «Мы рядом»», реализуемого при грантовой поддержке Фонда поддержки детей, находящихся в трудной жизненной ситуации, педагог-психолог ОКУСО «Центр сопровождения и инноваций» Н.В. Артеменко провела тренинг «Эмоциональная стабильность».

Ключевые мысли встречи:

— Эмоции — это не враги, а сигналы. Они показывают, что происходит внутри нас и вокруг.

— Нет «плохих» эмоций. Есть только способы, которыми мы их выражаем.

Тренинг помог ребятам научиться распознавать свои чувства, управлять импульсами и сохранять равновесие в сложных ситуациях.